2019-04-06から1日間の記事一覧

ダイエット日記をつけてみることにした

一昨年まで、健康診断でギリギリセーフだったのが去年の健康診断で指導を受けないといけないところまでになってしまい、健康指導を受けるはずだったが、仕事の都合（←言い訳）でまともに指導を受けることができず。。。このままだとホントにヤバそうなので健…