2019-04-14から1日間の記事一覧

ウォーキングしばらく断念？（ダイエット8日目）

昨日は会社の引っ越しの作業で休日出勤でした。机を動かしたり、PCを運んだり久しぶりに力仕事をした気がしました。そんな中、階段を踏み外し、足首を痛めてしまいました。はじめはひねっただけかと思っていたのですが、しばらくしても痛みが引かないので多…